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50歳・GACKTが「絶対に食べないもの」告白 「なぜ食べないのかは、少し勉強すればすぐに分かる」

GACKT Photo By スポニチ

歌手GACKT(50)が、7日までに自身のX(旧ツイッター)を更新。“絶対に食べない”ものについて、持論を展開した。
4月27日から、寄せられた質問に回答しているGACKT。この日、「いつまでもお若くてカッコ良すぎます 炭水化物をほぼ摂らないと聞いていますが、これも絶対避ける!というものはありますか?」という質問が寄せられた。

GACKTは「絶対に避けるってことはかなり難しいが、砂糖を口にすることは極力避ける。あと、化学調味料と石油製品も」と回答。
続けて「なぜボクがそれらを食べないのかは少し勉強すればすぐに分かる」と主張した。

GACKTは「結局は口にしたものが体になる。死ぬまで使うカラダだから余計なものは入れない、というシンプルな考えだよ」とつづり、「それをやるかどうかも個人の自由で、自分の人生なのだから好きなもの食べて好きなように生きればいい。結局、そのツケを受け取るのも自分なのだから」と呼びかけた。

この投稿には「確かに食べ物を選ぶことは重要だと感じます。自分の体にどんな影響を与えるか考えて食事を選ぶことは、健康のためにも大切ですね」「その考えはすごいです けど実践できるのはもっとすごいです」「自分の価値観を人に押し付けないとこさすがだなって思います」「相変わらずストイックですね!」「体にいいものを選ぶことは、自分への最高の投資ですよね」と、さまざまなコメントが寄せられた。

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外食控えて食材買って自分で作ってるけどまあまあ健康 コンビニもほとんど行かん

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砂糖、化学添加物調味料、超加工食も摂取し過ぎが悪いだけでたまに少量なら体に害は無い気にし過ぎ短命にw

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別に何を食べようと自由だけど気にし過ぎで制限ばっかりしてたらストレスになっちゃうよ
何でも食べ過ぎは良くないけど家族や友達と楽しむ外食や、たまに仕事帰りにコンビニスイーツを買ったり食を楽しむ事で心が豊かになるしいいと思う

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ラーメン屋行って麺残すとか、寿司屋でシャリ残すみたいなアホみたいな食い方まだしてんのかな。

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ガクト「カレーライス、ライス抜きで」

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PFCバランスは守るべき

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こういうの真に受けて真似すると
糖尿になったりするので気をつけて下さい

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バランス悪いと病気に成るで…

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陰で好きな物食ってるんちゃう。人騙すの得意じゃんスピンドル

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>>26
小学生の頃に人体を車に例えると、肉や魚などのたんぱく質は車体を作る鉄板、米やパンなどの炭水化物や砂糖などの糖質はガソリン、果物や野菜に含まれるビタミン類はエンジンオイル、だと習った覚えがある。
Gackt氏みたいに極端に炭水化物を摂取しない食生活をしていて、体のどこかに変調を来さないのかな?
それとも「米」を食べないだけで、パンや麺類は食べて炭水化物を摂取してるのかな?

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